Как управлять сном? Осознанные сновидения

Как часто вы вспоминаете свои сны, просыпаясь утром? А задумывались ли вы, что сновидения могут быть ключом к пониманию себя и своей жизни? В этом выпуске мы поговорим о том, как осознанно работать со снами, запоминать их и находить в них важные подсказкиМы обсудим:Что говорят о сновидениях нейробиологи, психотерапевты и даже математики?Какие практики и упражнения помогут лучше запоминать и интерпретировать сны?Как сны могут стать инструментом для работы с эмоциями и решения внутренних конфликтов?Купить парфюм NEYDO можно эсксклюзивно в “Золотом Яблоке” https://goldapple.ru/brands/neydo Книга выпуска «Мир снов» https://bombora.ru/book/95349/📚Дополнительный контент ТГ-канал «Душевный уголок» https://t.me/linasoul*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории РоссииРеклама. ООО «Екатеринбург Яблоко», ИНН:6670381056, erid:2Vtzqx1sipk