Как упростить процесс питания дома при СДВГ? (с Анной Ладыгиной)

Это уже третий наш выпуск про питание при СДВГ (и не только). И в нем мы с нутрициологом и коучем по питанию Анной Ладыгиной говорим про то, как упростить себе процесс приготовления еды дома, сэкономить время и всегда иметь под рукой базу для полноценного приема пищи. .Также Анна подготовила для нас классную раздатку с конструктором блюд и простыми рецептами для вдохновения: https://disk.yandex.ru/i/nzPFpyA16jau2gТелеграм Анны Ладыгиной: t.me/factor_pitania Инстаграм*: https://www.instagram.com/factor.pitania 🔸Наш ТГ-канал про СДВГ: https://t.me/doubleADHD 🔸Таня: https://t.me/s_toboy_vse_ok   https://www.instagram.com/s_toboy_vse_ok * 🔸Даша: https://vk.com/daryaklavel   https://www.instagram.com/darya.sinitsina.psy *