EPISODE · Jan 17, 2026 · 14 MIN
かかと着地をやめて小趾球着地で地面を掴め！
from つよし．治療院 三鷹駅改札から徒歩2分 · host つよし代表
明治時代以降の「踵着地」は足首を不安定にし、故障の**原因（げんいん）となります。本動画では、箱根駅伝でも注目された小趾球（しょうしきゅう）**着地と、足首を劇的に安定させる「グラビング歩行」を解説。**東京都武蔵野市中町（とうきょうとむさしのしなかちょう）の当院で、不調という結果（けっか）ではなく根本を整えましょう。習得を助けるBMZ（びーえむぜっと）**製品も紹介。20周年ペン配布中（限定数）。
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