Kako se ne upropastiti preko ljeta | Fit Anansi PODCAST ep. 112.

U ovoj epizodi pričamo o tome kako u nekoliko ljetnih tjedana ne upropastiti sve na čemu si radila cijele godine.Ako svake jeseni imaš osjećaj da opet krećeš ispocetka i nekoliko kg deblja, ova epizoda je za tebe.Pokazat ću ti tri različita plana za ljeto kao i plan koji sam za sebe odabrala, a ti odaberi jedan. Ako ti je dosta mučenja i želiš postati žena koja dugoročno održava svoju težinu - i u top formi je cijele godine, prijavi se za RANE info o mom 6-mjesečnom programu ‘Promijeni se’, koji kreće na jesen! (samo 1x godišnje).https://forms.gle/ZvQeT1ScydF9b7uK7A ako želiš kroz ljeto raditi trening kod kuće, na putu ili moru - s minimalno opreme 🌊🚗 (naravno možeš ga odraditi i u gymu),ovaj trening mi je pomogao da prvi put u životu postanem REDOVNA s treningom.Ovaj trening mi je pomogao da prestanem biti debela trenerica - i smršavim do kraja.Ovaj trening daje - BRUTALNE rezultate. Evo ga za tebe: https://dashboard.mailerlite.com/forms/787782/116780077099779772/sharePrati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #mindset #disciplina