Какво научих от 3 години медитация

В новото видео от рубриката "Осъзнатост с Велизар" разказвам за уроците и ползите, които открих през трите години на практикуване на медитация. Ако търсиш начин да се справиш със стреса, да ти идват по-добри идеи или просто да водиш по-смирен и осъзнат живот, този епизод е точно за теб. Научи повече за безплатното ми обучение - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠velizar.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Разгледай книгата ми "Да убиеш дракона" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3VlQCYh⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Разгледай новата ми книга "Изкуството на онлайн продажбата" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3S8K7s9⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Каналът ми в Youtube - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@velizarv