Kan vi tænke mindre og få det bedre?

Mange kæmper med bekymringer og tankemylder. I ugens afsnit undersøger vi, hvordan metakognitiv terapi måske kan hjælpe os med at få styr på tankerne, gruble mindre og få ro i hovedet, når psykolog Pia Callesen gæster programmet med sin nye bog. Bagefter dykker vi ned i historien om det såkaldte doping-OL, der udviklede sig til en regulær fiasko. For hvis atleter frit måtte dope sig, hvorfor blev verdensrekorderne så ikke smadret? Send dit ikke-så-dumme spørgsmål til [email protected]. Værter: Esben Pretzmann og Jonas Kuld Rathje / Gæster: Pia Callesen, psykolog, forfatter og ph.d. fra University of Manchester og Andreas Breenfeldt Andersen, adjunkt ved Institut for Folkesundhed på Aarhus Universitet / Producer: Oliver Pirchert / Radio IIII redaktør: Sofie Rye / Produceret af Ingeniøren og Radio IIII i samarbejde med MonoMono.See omnystudio.com/listener for privacy information.