Kann man ohne Kohlenhydrate leben? Mein Gehirn braucht doch Zucker! (1)

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Ich verstehe jeden, der sich an dieser Stelle Gedanken macht! Warum? Weil ich selbst gedacht habe, dass mein Denkapparat auf Zucker angewiesen ist. Bei jedem kleinen Hungergefühlchen dachte ich: Hach! Zuckermangel. Schnell mal einen Snickers essen. Warum du ganz beruhigt die Kohlenhydrate oder den Zucker reduzieren kannst, darum geht es in dieser Episode.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 27, 2020

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Kann man ohne Kohlenhydrate leben? Mein Gehirn braucht doch Zucker! (1)

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This episode was published on August 27, 2020.

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