EPISODE · Feb 17, 2026

Kann man Resilienz lernen?

from Verkörperter Wandel - Der Yogapsychologie Podcast · host Martin Witthöft

Heute widmen wir uns einem Begriff, der oft als unser psychisches Immunsystem bezeichnet wird: Resilienz. Besonders in Zeiten von äußeren Krisen sind wir auf unsere innere Stabilität angewiesen. Doch Resilienz ist nicht einfach eine Stärke. Vielmehr handelt es sich bei ihr um eine Kombination von Fähigkeiten, mit denen wir auf Herausforderungen reagieren können. Kann man Resilienz lernen?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 17, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Kann man Resilienz lernen?

0:00 0:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

When was this Verkörperter Wandel - Der Yogapsychologie Podcast episode published?

This episode was published on February 17, 2026.

Can I download this Verkörperter Wandel - Der Yogapsychologie Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!