Kannst du schlecht nein sagen? Wie du aus dem People-Pleasing rauskommst und so mehr Zeit für dich bleibt!

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Interview mit Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet! Kannst du schlecht nein sagen? Kommen immer erst die anderen dran und dann du? Bleibt deshalb für dich und deine Bedürfnisse schlichtweg keine Zeit mehr übrig? Keine Zeit, um dir eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten, keine Zeit zum Durchschnaufen, keine Zeit für Bewegung, geschweige denn für Hobbys, die dir guttun? In dieser Episode hörst du ein spannendes Interview, das ich mit Dr. Ulrike Bossmann zum Thema People Pleasing geführt habe. Ich wünsche dir viel Spaß und jede Menge Aha-Momente!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 19, 2023

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Kannst du schlecht nein sagen? Wie du aus dem People-Pleasing rauskommst und so mehr Zeit für dich bleibt!

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This episode was published on October 19, 2023.

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