Kapitel 31 - Orgasmen die heilen - Von Ängsten geplagt

In dieser emotionalen Episode nehme ich dich mit in eine meiner verletzlichsten Phasen – eine Zeit voller Angst, Zweifel und Scham. Und ich zeige dir, warum es so wichtig ist, trotz all dieser Gefühle bei dir selbst zu bleiben und den Weg der Selbstentdeckung weiterzugehen.Es gibt Momente im Leben, die uns bis ins Mark erschüttern.Obwohl ich stolz auf meine Erfolge war und spürte, wie viel mein Training mir bereits geschenkt hatte, wurde ich nachts von einer inneren Stimme geplagt: „Darf ich das überhaupt? Ist es egoistisch, mich selbst an erste Stelle zu setzen?“Ich hatte Angst. Angst vor Verurteilung. Angst, nicht „gut genug“ zu sein. Angst, meinen Mann zu verletzen oder gar zu verlieren. Und noch größer war die Angst, mich selbst zu verlieren – mich zu vergessen hinter all den Rollen als Mutter, Partnerin, Unternehmerin.Diese Folge spricht offen über ein Thema, über das kaum jemand redet: die tiefe innere Zerrissenheit zwischen dem Bedürfnis nach Selbstliebe und der Angst, andere zu enttäuschen. Sie zeigt, dass Selbstfürsorge kein Verrat ist – sondern die Grundlage für gesunde Beziehungen, erfüllte Sexualität und echten Familienfrieden.💫 Was du aus dieser Folge mitnimmst:Warum Scham und Angst oft Begleiter echter Veränderung sind.Wie du lernst, bei dir selbst zu bleiben – auch wenn andere es nicht verstehen.Und warum Selbstliebe niemals Egoismus ist, sondern ein Akt der Verantwortung.Diese Episode ist ehrlich, verletzlich und unglaublich kraftvoll – für alle, die sich selbst wiederfinden wollen, ohne dabei ihre Liebsten zu verlieren.DeineStephanie MenzErfolgreiche Ergotherapeutin & Heilpraktikerin | Autorin | Unternehmerin | Internationale Speakerin (mit großem Event am 23.05.) | Dozentin (FP)