カラダの姿勢はココロの姿勢？【コーヒーブレイク】

皆さんは身体の姿勢、整えるための工夫はされていますか？ 首肩腰がシンドイけど、なかなか整えるための対策ができていないんだよね...という声も聞かれますが、どうですか？よければコメントで教えてくださいね！ さて、今回はカラダの姿勢と、ココロの姿勢はつながっているよね、という話題。 ある人にグサッと言われた言葉が脳裏に焼き付いて離れません。 健康を後回しにして、負債を重ねてしまっていないだろうか。 少なくとも私自身は、まだまだ負債を返して行っている最中です。 本コーナーは、コーヒーブレイクとして箸休め的なコンテンツです。 コンセプトは僕のヒーロー研究所の所長と、研究員による、研究の合間の休憩トーク！ 日常の出来事やちょっとした話題から、ワーク＆ライフを楽しむヒントを発見“できるかもしれない”…そんな、雑談トーク番組です。 パーソナリティはトヨキーミキティーでお送りします！ ▼お知らせ関連リンク ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ▼心理的資本＝HEROに関する理論と実践の参考図書 心理的資本をマネジメントに活かす（中央経済社） https://amzn.asia/d/gVvnkUf ▼note連載ボチボチ更新中 【連載】あなたと明日を変える「心のチカラ」の育て方 https://note.com/104kichi/m/m59bc4c78f64b ▼お仕事関連リンク ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ▼心理的資本＝HEROをマスターするなら 「PsyCap Master認定講座」はコチラへ！ https://be-do.jp/service/psycap-master/ ▼人材・組織のリスクと伸びしろ発見！「HEROIC診断」 https://be-do.jp/service/heroic/ #雑談 #トーク・雑談 #ゆるっと雑談 #姿勢 #姿勢改善 #心の健康 #メンタルケア #プレゼンティズム #整体