EPISODE · Jul 6, 2025 · 32 MIN
カラダオタク山本昌吾の習慣が変わる！ととのエブリデイ Vol.7
from pod quatre · host pod quatre
歩く人体辞書！？カラダオタクの山本昌吾が、健康・体・習慣・ライフスタイル……さまざまな角度から“身体”を語りつくす番組。「なんとなく不調」「やる気が出ない」「最近疲れやすい」そんな日常のモヤモヤを“身体”から読み解いて“整える”ヒントをお届けします。さらに、体とビジネスの意外なつながりや、習慣を変えることで人生が変わるかもしれない話もたっぷりと！ 聴けば、今日がちょっと元気に。体から整える毎日＝“ととのエブリデイ”へようこそ。📩感想やご質問、お便りはこちらまで！[email protected]#健康 #ヘルスケア #元気 #集中力 #PodQuatre #ポッドキャトル
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