Karatest kirveviskamiseni - räägime Kirke Timmuskiga episode artwork

EPISODE · Feb 1, 2023 · 44 MIN

Karatest kirveviskamiseni - räägime Kirke Timmuskiga

from EstoCast · host VEMU, EMW & Estonian Life

Tänapäeval on üha raskem mahutada liikumist ja tervislikke harjumusi oma igapäevaellu, eriti neil noortel, kes töötavad pikalt arvuti taga ja kasutavad telefoni pea igaks asjaks. Kuid üks noor kohalik eestlane, Kirke Timmusk, on suutnud enda jaoks leida just selle tervisliku tasakaalu liikumise, töö ja muu eluolu vahel. Olles alati olnud sportliku eluviisiga, on ta pikalt tegelenud erinevate harrastustega, mis panevad ta liikuma nagu näiteks karate. Käesolevas saates vestleme Kirkega sellest, kuidas ta selle balansi saavutas ja kuidas ennast liikuma motiveerida, isegi siis kui aega on vähe. Mõnusat kuulamist!Käes on taas värske EstoCast’i osa, kus arutame põnevaid teemasid, sealhulgas:🥋 kuidas noored saaks ennast rohkem motiveerida liikuma🥋 kuidas saavutada hea töö ja tervisliku liikumise balanssi🥋 mida tähendab “karate” ja mis kaasnevad põhimõtted võivad positiivselt igapäevast elu mõjutada 🥋 …ja paljust muust! Saates mainiti: - Blue Mountain Resort   https://www.bluemountain.ca/- Itosu-Kai Honbu dojo    https://www.karatetoronto.com/-  Karate maailmameistrivõistlused     https://www.wkf.net/Socials: ➡️ @estonianmusicweek         https://www.facebook.com/EstonianMusicWeek  ➡️ https://www.facebook.com/vemu.ca ➡️ @eestielu.ca        https://www.facebook.com/eestielu.ca/events➡️ @vemu.emc       https://www.facebook.com/vemu.ca

Tänapäeval on üha raskem mahutada liikumist ja tervislikke harjumusi oma igapäevaellu, eriti neil noortel, kes töötavad pikalt arvuti taga ja kasutavad telefoni pea igaks asjaks. Kuid üks noor kohalik eestlane, Kirke Timmusk, on suutnud enda jaoks leida just selle tervisliku tasakaalu liikumise, töö ja muu eluolu vahel. Olles alati olnud sportliku eluviisiga, on ta pikalt tegelenud erinevate harrastustega, mis panevad ta liikuma nagu näiteks karate. Käesolevas saates vestleme Kirkega sellest,...

NOW PLAYING

Karatest kirveviskamiseni - räägime Kirke Timmuskiga

0:00 44:51

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of EstoCast?

This episode is 44 minutes long.

When was this EstoCast episode published?

This episode was published on February 1, 2023.

What is this episode about?

Tänapäeval on üha raskem mahutada liikumist ja tervislikke harjumusi oma igapäevaellu, eriti neil noortel, kes töötavad pikalt arvuti taga ja kasutavad telefoni pea igaks asjaks. Kuid üks noor kohalik eestlane, Kirke Timmusk, on suutnud enda jaoks...

Can I download this EstoCast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!