Καρκίνος Παχέος Εντέρου, Πρόληψη & Διατροφή με τον Δρ. Αλέξη Μαχαιρίδη | Alpha.jobs Podcast

Πρόληψη, Διατροφή & Καρκίνος Παχέος Εντέρου με τον Δρ. Αλέξη Μαχαιρίδη | Alpha.jobs PodcastΣτο νέο επεισόδιο του Alpha.jobs Podcast, ο Δημήτρης και ο Αλέξανδρος υποδέχονται τον Δρ. Αλέξη Μαχαιρίδη. Ο Δρ. Μαχαιρίδης είναι επεμβατικός γαστρεντερολόγος και παθολόγος, με περίπου 14 χρόνια εμπειρίας στη Γερμανία, έχοντας εργαστεί σε επτά νοσοκομεία, εκ των οποίων τα τρία πανεπιστημιακά. Συζητάμε αναλυτικά για τις διαφορές της απλής και επεμβατικής γαστρεντερολογίας, καθώς και για τεχνικές όπως ο ενδοσκοπικός υπέρηχος που εφαρμόζεται τα τελευταία 20 χρόνια. Επιπλέον, αναλύουμε σημαντικά ζητήματα που αφορούν τη δημόσια υγεία. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου παρουσιάζει αύξηση περίπου 8% στις ηλικιακές ομάδες 45-49 ετών την τελευταία δεκαετία. Ο γιατρός εξηγεί γιατί έχουν αλλάξει τα πρωτόκολλα πρόληψης, με την πρώτη κολονοσκόπηση στην Αμερική να συνιστάται πλέον στα 45 έτη, ή και στα 40 αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό πρώτου βαθμού. Τέλος, αγγίζουμε καθημερινά προβλήματα όπως το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) και τον ρόλο που παίζει το στρες και το "brain-gut axis". Συζητάμε την αξία της μεσογειακής διατροφής, τη διαλειμματική νηστεία (fasting) ως μορφή αποτοξίνωσης του οργανισμού, καθώς και τον αντίκτυπο της νοσογόνου παχυσαρκίας και των επεξεργασμένων τροφίμων στην υγεία μας. 🔗 Βρείτε τον Δρ. Μαχαιρίδη:• Website: https://gastrocyprus.com/• Facebook: https://www.facebook.com/MACHAIRIDIS.A/• YouTube: https://www.youtube.com/@GastroCyprus• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexios-machairidis-72204810b/🔗 Παρουσιαστές:• Αλέξανδρος Εμμανουηλίδης https://www.linkedin.com/in/emmanouilidisalexandros/• Δημήτριος Δανιήλ: https://www.linkedin.com/in/demetriosdaniel/Time Chapters0:00 Intro & Γνωριμία με τον Δρ. Αλέξη Μαχαιρίδη 1:54 Η 14ετής εμπειρία και η εξειδίκευση στη Γερμανία 2:48 Τι κάνει ακριβώς ένας Επεμβατικός Γαστρεντερολόγος; 7:48 Τα νέα καθήκοντα στο German Medical Institute της Κύπρου 11:46 Η αύξηση του καρκίνου του παχέος εντέρου σε νεαρότερες ηλικίες 19:56 Πρόληψη και ΓΕΣΥ: Πώς λειτουργεί το FIT test κοπράνων 28:44 Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) και συχνά συμπτώματα 33:43 Η σωστή διατροφή: Κόκκινο κρέας, γλουτένη και ζάχαρη 37:33 Ο ρόλος του στρες, η άσκηση και η παχυσαρκία 43:20 Διαλειμματική νηστεία (Fasting): Τα υπέρ και τα κατά 48:02 Outro & Κλείσιμο Επεισοδίου Αν βρήκατε αυτό το επεισόδιο χρήσιμο, μην ξεχάσετε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας για περισσότερες συζητήσεις γύρω από την επαγγελματική εξέλιξη, την ευεξία και την αγορά εργασίας! Κάντε Like στο βίντεο και αφήστε μας το σχόλιό σας με τις απορίες σας. Βρείτε την επόμενη ευκαιρία καριέρας σας σήμερα στο 👉 https://alpha.jobs/