Karsten Kranzmann - Brennen ohne auszubrennen: Burnout, Resilienz und Christsein

Im Dezember ist Oli bei Karsten Kranzmann zu Gast: Karsten ist freiberuflicher Berater, Seelsorger, Coach und Referent und unterhält sich mit Oli unter anderem darüber, Was Burnout eigentlich ist und wie er entsteht, Was Burnout mit engagiertem Christsein zu tun hat, Und was praktisch helfen kann, um nicht auszubrennen. Shownotes: -Karsten hat uns zwei Ressourcen zur Verfügung gestellt, die wir gerne an euch weitergeben: Einen Fragebogen zur persönlichen Energiebilanz und einen Reflexionsbogen zum Thema, der noch einmal die verschiedenen Aspekte zusammenfasst. Ihr findet beides unter: https://www.steps-leaders.de/beitrag/brennen-ohne-auszubrennen-burnout-resilienz-und-christsein. -Eine Übersicht mit Stellen an die ihr euch bei verschiedenen seelischen oder psychischen Problemen wenden könnt findet ihr hier: https://www.steps-leaders.de/beitrag/wo-bekomme-ich-unterstuetzung. -Karstens Webseite: https://www.kranzmann.net -STEPS Leaders Mitarbeitertraining (Kostenlose Anmeldung bis zum 10.01.22): https://steps-freizeiten.de/#mitarbeitertraining -Wenn du bis zur nächsten Folge des STEPS Leaders Podcast mehr Inhalte rund um Glauben und Leiterschaft suchst, findest du auf www.steps-leaders.de jede Woche Blogbeiträge und Artikel sowie Materialvorlagen und Andachten für die christliche Jugendarbeit.