Katarzyna Kędzierska (Simplicite), 43 lata: Minimalizm, medytacja i siła spokoju. Nauczycielki Życia

from Nauczycielki życia · host Oliwia Krettek

W tym odcinku zanurzamy się w świat, w którym mniej znaczy więcej i odkrywamy, jak rezygnacja z niepotrzebnych rzeczy (i nie tylko!) może sprawić, że będzie nam się żyło lepiej. Z Katarzyną Kędzierska, autorką bestsellerowej książki "Chcieć mniej" rozmawiamy o tym, co daje nam pozbywanie się nadmiaru - tego fizycznego, ale również mentalnego.Odczarowujemy medytację i obalamy mity na jej temat. Opowiadamy jak wpływa ona na nasze życie oraz jak dbanie o umysł pomaga nam radzić sobie ze stratami i trudnymi sytuacjami.Kasia dzieli się z nami też swoimi doświadczeniami związanymi z obecnością w wirtualnym świecie. Czy da się pracować w sieci, ale całkiem wylogować się z social mediów? Jak wygląda życie bez scrollowania?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 8, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Katarzyna Kędzierska (Simplicite), 43 lata: Minimalizm, medytacja i siła spokoju. Nauczycielki Życia

0:00 43:43

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Dżuma - Jak Czarna Śmierć spustoszyła pół Europy i zmieniła świat!

Sep 10, 2026 ·121m

Similar Podcasts

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie Marcin Iwuć Finanse Bardzo Osobiste to podcast o zdrowym i sensownym podejściu do życia i pieniędzy. Mówimy w nim o gospodarowaniu pieniędzmi w taki sposób, aby pomagały w czynieniu dobra, spełnianiu marzeń i jeszcze lepszym wykorzystaniu naszego potencjału. Marcin Iwuć to finansista z wieloletnim doświadczeniem, autor książki „Jak zadbać o własne finanse" oraz popularnego bloga „Finanse Bardzo Osobiste" pod adresem: https://marciniwuc.com/ . Tagi: oszczędzanie, inwestowanie, skuteczne pozbycie się długów, mądre zarządzanie budżetem domowym, odpowiedzialne uczenie dzieci o pieniądzach – to tylko niektóre tematy podcast'u, którego hasło brzmi: Gromadź oszczędności, ciesz się życiem, inwestuj i pomagaj innym. Nauka To Lubię Tomasz Rożek Spora część mojego życia to tzw. seria fortunnych zdarzeń. Chciałem zostać lekarzem, a zostałem fizykiem. Pojechałem zwiedzać Wiedeń, a poznałem żonę. Chciałem robić doktorat i wyjechałem na prawie 4 lata do największego centrum naukowego w Europie. Chcieliśmy powiększyć rodzinę i urodziły się bliźniaki. W końcu wróciliśmy z emigracji, żebym mógł zostać naukowcem, a zostałem dziennikarzem.Nazywam się Tomasz Rożek. Z wykształcenia jestem fizykiem a z zawodu dziennikarzem naukowym. Kieruję działem naukowym w tygodniku Gość Niedzielny. Współpracuję lub współpracowałem z wieloma mediami m.in.: z redakcjami: Pytanie na Śniadanie, Teleexpress, Dzień Dobry TVN; Wiedzą i Życiem, magazynem National Geographic, Gazetą Wyborczą, Rzeczpospolitą, magazynem Focus. Byłem autorem oraz prowadzącym program Sonda2 w TVP2. Wspóltworzyłem programy radiowe: „Pytania z kosmosu” oraz Klub Trójki.Piszę nie tylko dla periodyków. Moja pierwsza książka „Nauka – po prostu. Wywiady z wybitnymi” (2011, Demart) My Way My Way • by Voice House „My way” to cykl podcastowych spotkań z ludźmi, którzy dzielą się z Jarosławem Kuźniarem lekcjami, jakie dostali od życia. Czego nauczyli się o samych sobie, stawiając czoło przeciwnościom losu? Jak postrzegają wyzwania, którym musieli sprostać? Jakie wartości stały się dla nich ostoją i pozwalają zachować optymizm w najtrudniejszej nawet codzienności? Travelicious Podcast Travelicious Podróżniczy podcast, który powstał, aby inspirować i dzielić się radością z podróżowania oraz z życia!Zabierze Cię w wyprawę po najbardziej nietypowych zakątkach świata. Znajdziesz tu porady podróżnicze, ciekawostki, zdrowy styl życia, psychologię podróży, masę inspiracji i dużo dobrej energii. Blog InstagramKsiążka

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nauczycielki życia?

This episode is 43 minutes long.

When was this Nauczycielki życia episode published?

This episode was published on October 8, 2025.

Can I download this Nauczycielki życia episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!