【可以說人話嗎?】ep35 怎麼讓自己《更快樂》

主題：大家都想要快樂，但我們卻沒有深思過快樂的本質以及如何變得更快樂 今天我們要討論的書是「更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課」 內容摘要：(可以依喜好跳著聽XD) 1.什麼是快樂? (00:58) 為什麼你總是覺得不快樂 2.不工作真的會快樂嗎?(11:53) 為什麼退休之後更不快樂 3.怎麼讓自己更快樂?(24:26) 為什麼達成目標之後，你反而變的不開心 😏《可以說人話嗎？》 是一個專門討論有關情緒、溝通、自我認知等相關話題的頻道。 我們透過閱讀及各種管道吸收資訊後，結合我們的人生經驗，消化成為人話分享給你^^ 🎉歡迎來脆找我們玩 https://www.threads.net/@talkhuman0311 如果有你特別想聽的主題，歡迎留言告訴我們 以下平台也可以收聽我們的節目喔~ 🚀｜Apple Podcasts：https://apple.co/4bsgGsG 🚀｜spotify：https://spoti.fi/3URbhE6 🚀｜KKBOX Podcast：https://bit.ly/3UPKubj 🚀｜聲浪：https://bit.ly/4bm3plp -- Hosting provided by SoundOn