EPISODE · Aug 27, 2025 · 21 MIN
Kendi Kendini İyileştirebilir misin? Terapi yerine geçer mi? | 21. Bölüm
from Terapi Gibi Değil · host Terapi Gibi Değil
🎙️ Kendi Kendini İyileştirebilir misin?Hiç “Acaba ben kendi terapistim olabilir miyim?” diye düşündünüz mü?Sosyal medyada gördüğünüz tekniklerle, meditasyonla ya da nefes egzersizleriyle kendinizi iyileştirmeye çalıştığınız oldu mu?Bu bölümde self-healing (kendi kendini iyileştirme) ile self-therapy (kendi kendine terapi yapma) kavramlarını konuştuk:Kendimizi iyileştirmekle kendi terapistimiz olmak arasındaki fark ne?Hangi yöntemler günlük hayatımızda bize destek olabilir?Hangi noktada profesyonel desteğe ihtiyaç duyarız?Hepsini birlikte irdeledik 🌟📌 Yeni bölümler her Çarşamba yayında.Bizi Instagram, TikTok ve X’te @terapigibidegil adresinden takip edebilirsiniz.
What this episode covers
🎙️ Kendi Kendini İyileştirebilir misin?Hiç “Acaba ben kendi terapistim olabilir miyim?” diye düşündünüz mü?Sosyal medyada gördüğünüz tekniklerle, meditasyonla ya da nefes egzersizleriyle kendinizi iyileştirmeye çalıştığınız oldu mu?Bu bölümde self-healing (kendi kendini iyileştirme) ile self-therapy (kendi kendine terapi yapma) kavramlarını konuştuk:Kendimizi iyileştirmekle kendi terapistimiz olmak arasındaki fark ne?Hangi yöntemler günlük hayatımızda bize destek olabilir?Hangi noktada profesyonel desteğe ihtiyaç duyarız?Hepsini birlikte irdeledik 🌟📌 Yeni bölümler her Çarşamba yayında.Bizi Instagram, TikTok ve X’te @terapigibidegil adresinden takip edebilirsiniz.
NOW PLAYING
Kendi Kendini İyileştirebilir misin? Terapi yerine geçer mi? | 21. Bölüm
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 4, 2026 ·17m
May 28, 2026 ·15m
May 21, 2026 ·16m
May 21, 2026 ·13m
Apr 13, 2026 ·10m
Apr 9, 2026 ·17m