Kendimizle Nasıl Konuşuyorsak Hayat da Öyle Şekilleniyor

Hayatımızı en çok etkileyen cümleler,çoğu zaman başkalarının değil, kendi içimizden geçenler.Bu bölümde iç ses dediğimiz şeyin yalnızca bireysel bir alışkanlık değil,öğrenilmiş ve toplumsal bir dil olduğunu ele alıyoruz.Neden kendimizle bu kadar sert konuştuğumuzu,bu dilin cesaretimizi, kararlarımızı ve harekete geçme biçimimizinasıl şekillendirdiğini konuşuyoruz.Motivasyon klişeleri yok.Yönlendirme ya da egzersiz yok.Sadece bu çağda kendimizle kurduğumuz ilişkininhayatımıza nasıl yansıdığını,daha sakin ve daha adil bir yerden anlamaya çalışıyoruz.🎧 Bugün biraz ilham.Çünkü bazen değişmesi gereken şey hayatımız değil,kendimize söylediğimiz cümlelerdir.