EPISODE · Jan 14, 2026 · 23 MIN
„Keveset eszem, mégsem fogyok” – a magyarázat sokkal prózaibb, mint gondolná
from Szoljon.hu · host Szoljon.hu
Az év eleji lendület sokakat elindít az életmódváltás felé, mégis rengetegen ugyanott kötnek ki pár hét múlva, ahol korábban abbahagyták, vagy éppen el sem kezdték. Miért buknak el az újévi fogadalmak? A Szoljon.hu podcastban Borbíró Zoltán erőnléti edző és mobilizációs tréner közérthetően beszél a reális célkitűzésről, a fokozatos kezdésről, az otthoni és terem-edzés buktatóiról is.Részletek: https://tinyurl.com/mtdvxpxdKövess minket közösségi oldalainkon is:Facebook: https://www.facebook.com/szoljonInstagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/TikTok: https://www.tiktok.com/@szoljonhu
What this episode covers
Az év eleji lendület sokakat elindít az életmódváltás felé, mégis rengetegen ugyanott kötnek ki pár hét múlva, ahol korábban abbahagyták, vagy éppen el sem kezdték. Miért buknak el az újévi fogadalmak? A Szoljon.hu podcastban Borbíró Zoltán erőnléti edző és mobilizációs tréner közérthetően beszél a reális célkitűzésről, a fokozatos kezdésről, az otthoni és terem-edzés buktatóiról is.Részletek: https://tinyurl.com/mtdvxpxdKövess minket közösségi oldalainkon is:Facebook: https://www.facebook.com/szoljonInstagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/TikTok: https://www.tiktok.com/@szoljonhu
NOW PLAYING
„Keveset eszem, mégsem fogyok” – a magyarázat sokkal prózaibb, mint gondolná
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.