PodParley PodParley
PodParley
KézacOT, Episode 1, l'approche top down episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2023 · 13 MIN

KézacOT, Episode 1, l'approche top down

from Occupe Ton Ergo · host Collectif Occupe Ton Ergo

Une explication simple et accessible pour mieux comprendre les concepts ergo. Cet épisode est consacré à l'approche top down.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 19, 2023

Embed this episode

NOW PLAYING

KézacOT, Episode 1, l'approche top down

0:00 13:28

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste Bertrand Soulier - Hamsters Running Club Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, trails, swimrun, 24h, vélo gravel. Deux épisodes par semaine avec un journal de bord personnel, interviews de coureurs, coachs ou experts et des conseils pour répondre à toutes tes questions.Au programme : course à pied, trail running, préparation mentale, motivation, récupération, nutrition, lifestyle sportif. Du 5 km au marathon et au-delà, pour tous les niveaux

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Occupe Ton Ergo?

This episode is 13 minutes long.

When was this Occupe Ton Ergo episode published?

This episode was published on January 19, 2023.

Can I download this Occupe Ton Ergo episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!