Khi Lòng Tốt Khiến Bạn Lạc Mất Chính Mình

Tập podcast này mở ra một góc nhìn nhẹ nhàng về sự tử tế, ranh giới cá nhân và cảm giác kiệt sức khi ta luôn cố gắng có mặt vì người khác. Dựa trên tư tưởng của Carl Jung và tâm lý học hiện đại, nội dung gợi mở hành trình nhận ra những vai diễn vô hình mà ta có thể đang mang theo: người luôn giúp đỡ, luôn đồng ý, luôn sợ làm người khác thất vọng.Qua từng lớp suy ngẫm, bạn sẽ được mời nhìn lại cách năng lượng sống bị hao mòn khi lòng tốt không đi cùng sự tỉnh thức, vì sao việc nói “không” đôi khi là một bước trở về với chính mình, và điều gì thay đổi trong các mối quan hệ khi ta bắt đầu thiết lập ranh giới lành mạnh. Đây là một cuộc trò chuyện sâu lắng về việc sống thật hơn, tự do hơn và hiện diện với cuộc đời bằng sự rõ ràng bên trong.