EPISODE · Oct 16, 2025 · 32 MIN
کمالگرایی از کجا میاد و چرا نمیذاره آروم شی!
from fanoos · host mohammad pourhesabi
کمالگرایی فقط یه ویژگی شخصیتی نیست، یه تلهست.تلهای که باعث میشه هرچی بیشتر تلاش کنی، بیشتر احساس «ناکافی بودن» کنی.توی این ویدیو از ریشههای کمالگرایی حرف میزنم، از اینکه چرا مغزمون نمیذاره آروم بشیم،و چطور میتونیم از تردمیل بینقصی پیاده شیم و دوباره به “کافی بودن” برگردیم.🎬 این ویدیو ترکیبیه از داستان، علم و تجربهی واقعی — از روایت زندگی دکتر توماس کارن تا تحلیل مغز کمالگرا.اگه تو هم از اونایی هستی که همیشه حس میکنی باید بهتر، موفقتر، یا کاملتر باشی…این ویدیو برات ساخته شد
What this episode covers
کمالگرایی فقط یه ویژگی شخصیتی نیست، یه تلهست.تلهای که باعث میشه هرچی بیشتر تلاش کنی، بیشتر احساس «ناکافی بودن» کنی.توی این ویدیو از ریشههای کمالگرایی حرف میزنم، از اینکه چرا مغزمون نمیذاره آروم بشیم،و چطور میتونیم از تردمیل بینقصی پیاده شیم و دوباره به “کافی بودن” برگردیم.🎬 این ویدیو ترکیبیه از داستان، علم و تجربهی واقعی — از روایت زندگی دکتر توماس کارن تا تحلیل مغز کمالگرا.اگه تو هم از اونایی هستی که همیشه حس میکنی باید بهتر، موفقتر، یا کاملتر باشی…این ویدیو برات ساخته شد
NOW PLAYING
کمالگرایی از کجا میاد و چرا نمیذاره آروم شی!
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.