خرده عادت ها. اهداف را فراموش کنید و به جای ان بر سیستم تمرکز کنید .

در این اپیزود دوباره مطالبی رو باهم‌مرور می کنیم که اگه با پیج دکتر بهزاد چاووشی و سهیل رضایی در اینستاگرم آشنا باشید مهر تایید روی این مطالب خواهند زد. خلاصه اش رو در چند کلمه بخوام بگم : اگر می خواهی کسی باشی که تا کنون نبودی ،باید کارهایی رو انجام بدهی که تا کنون انجام ندادی ،باید به گونه ای فکر کنی که تا کنون نکردی .باید نگرشت به زندگی رو تغییر بدی تا دروازه های جدیدی به روت باز بشه و اگه توجه نکنی در زندگی سیلی هایی میخوری که صورتت رو از طرفی که تا حالا به آن سو‌ نگاه میکردی برگردونی و تازه مفهمی که ای بابا ... این سوی زندگی هم‌چقدر قشنگ تر یا بهتره، من یه عمر اون طرف رو نگاه میکردم ....