خستگی که با خواب درست نمی‌شه

یه خستگی هستکه با خواب درست نمی‌شهبا مرخصی خوب نمی‌شهبا انگیزه هم حل نمی‌شه…خستگی‌ای که اسمش خستگی نیست.این اپیزود درباره‌ی وقتیه کهبدنت جلوتر از ذهنت وایمیسهو می‌گه: «بسه.»نه چون ضعیفینه چون کم آوردیفقط چون مدت‌هاستداری بیشتر از ظرفیتت زندگی می‌کنی.تو این دوره‌همی،بدون قضاوت،بدون نسخه،فقط با همبه این خستگی نگاه می‌کنیم.اگه الان توی این حالی،این اپیزود برای توئه.#ZPodcast#دوره_همی#خستگی#خستگی_ذهنی#فرسودگی#سلامت_روان#آدم_معمولی#زندگی_با_کیفیت#خودشناسی#احساسات