EPISODE · Dec 3, 2025 · 8 MIN
خطة السيطرة على القولون العصبي
from SheCare with Dr. Ezzat · host Dr. Ahmed Ezzat
حاسة إن بطنك منفوخة طول اليوم، مغص وغازات وإمساك مع إسهال…في الفيديو ده هتعرفي:يعني إيه قولون عصبي فعلا مش مجرد شماعة لأي مغص!ليه القولون العصبي بيهاجم الستات أكتر من الرجالة ؟إزاي تفرقي بين مغص عادي ومغص قولون عصبي، وإمتى لازم تكشفي؟خطة كاملة للسيطرة:تنظيم الأكل ونظام الـ FODMAPإدارة التوتر ومحور المخ–الأمعاءالقولون العصبي مش دلع، ده بيسبب ألم حقيقي
Embed this episode
Ready to play
خطة السيطرة على القولون العصبي
0:00
8:11
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of SheCare with Dr. Ezzat?
This episode is 8 minutes long.
When was this SheCare with Dr. Ezzat episode published?
This episode was published on December 3, 2025.
Can I download this SheCare with Dr. Ezzat episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!