أخطر أكذوبة نصدقها عن الطعام | الدكتور إلياس ميكو

#القولون_العصبي #التغذية #الصحةفي هذه الحلقة من بودكاست مودة ورحمة نستضيف الدكتور إلياس ميكو، جراح الجهاز الهضمي والقولون، للحديث عن واحد من أكثر المواضيع التي تشغل الناس اليوم: الغذاء، القولون العصبي، وصحة الإنسان.هل فعلاً ما نأكله يؤثر على حالتنا النفسية؟لماذا أصبحت مشاكل القولون العصبي منتشرة بهذا الشكل؟هل بعض الأنظمة الغذائية المنتشرة مثل نظام طيبات صحي ومفيد أم أن هناك مبالغات حوله؟في هذه الحلقة نتحدث عن:القولون العصبي وأسبابهالعلاقة بين الغذاء والصحة النفسيةتأثير الطعام على المزاج والتركيزالسرطان وعلاقته بنمط الحياة والغذاءسرطان القولون وأهم عوامل الخطورةالأغذية المفيدة والأغذية الضارةالأخطاء الغذائية الشائعة في مجتمعاتناكيف نحمي أبناءنا وأسرنا من الأمراض المزمنة؟نصائح عملية لتحسين صحة الجهاز الهضميحلقة مليئة بالمعلومات العلمية المبسطة والتطبيقات العملية التي تهم كل فرد وكل أسرة.🎙️ شاركونا في التعليقات:ما أكثر معلومة صدمتكم في الحلقة؟ولا تنسَ الاشتراك وتفعيل الجرس لمتابعة المزيد من الحلقات.🔗 تابعوا مودة ورحمة:Facebook: https://www.facebook.com/mawadawarahmaa/Instagram: https://www.instagram.com/mawadawarahmaa/TikTok: https://www.tiktok.com/@mawadawarahmaaX: https://x.com/mawadawarahmaa🤍 لدعم القناة والاشتراك في العضوية:https://www.youtube.com/channel/UCTpkoNlufHh8pSWW2ZViWKg/joinــــــــــــــــــــــــــــهذه الحلقة من مودة و رحمةتقديمالأستاذ أنس حامديإعدادالأستاذ أنس حامديأيوب العباسيالتصويرحمزة داني ___________________________________________تنويهالآراء التي يعبر عنها الضيوف هي آراؤهم الخاصة ولا يشير ظهورهم في البرنامج إلى تأييدهم. يعزز هذا البرنامج مبدأ احترام جميع الآراء ومناقشة الأفكار بموضوعية