Kiedy szkoła zaczyna przerażać — jak niechodzenie może stać się pułapką

Dlaczego czasami jeden opuszczony dzień zamienia się w tydzień, miesiąc, a nawet całkowite odcięcie od szkoły? W tym odcinku rozmawiam o zjawisku school refusal — sytuacji, w której lęk, stres, presja lub przeciążenie sprawiają, że człowiek zaczyna unikać szkoły coraz bardziej.To nie jest zwykłe „lenistwo”. Często za tym stoją emocje, samotność, problemy psychiczne, poczucie niezrozumienia albo uzależnienie od bezpiecznej strefy zamknięcia we własnym pokoju i internecie. Im dłużej ktoś unika powrotu, tym trudniejszy wydaje się kolejny krok. Powstaje błędne koło: chwilowa ulga po zostaniu w domu zamienia się w coraz większy lęk przed rzeczywistością.W odcinku poruszam też wpływ social mediów, dopaminy, izolacji i cyfrowego świata na psychikę młodych ludzi. Czy współczesny internet pomaga nam odpocząć, czy czasami buduje emocjonalną fortecę, z której trudno wyjść?To materiał o presji, psychice i próbie zrozumienia osób, które zmagają się z czymś, czego często nie widać na pierwszy rzut oka.