Kiltteys supervoimana: Näin opit pitämään puolesi ja säilytät lempeyden

22. Tuntuuko susta, että kiltteytesi kääntyy välillä sua vastaan? Tämä jakso on omistettu juuri sulle. Pohditaan yhdessä, miten kiltteyden voima voi olla sekä siunaus että haaste – ja miten sen voi kääntää supervoimaksi. Podcastin juontaja Erika Lind jakaa ajatuksia siitä, miten kiltteyden kulttuurissa kasvanut ihminen usein asettaa muiden tarpeet omien edelle, monesti omaksi vahingokseen. Jakson aikana tarkastellaan, mistä tämä taipumus miellyttää kumpuaa, kuinka se liittyy lapsuuden kokemuksiin ja sosiaalisiin odotuksiin, ja mikä erottaa "hyvän kiltteyden" siitä, joka johtaa kärsimykseen. Puhutaan myös siitä, milloin on aika joustaa ja milloin pitää omista rajoista kiinni. Tarjolla ei ole yksiselitteisiä vastauksia, vaan ajatuksia ja näkökulmia, jotka rohkaisevat sua kuuntelemaan itseäsi. Jos olet joskus tuntenut syyllisyyttä rajan vetämisestä tai pelkoa siitä, mitä tapahtuu, kun sanot "ei", tämä jakso antaa sulle työkaluja ja tukea pysyä vahvana. Aikuistuminen tuo mukanaan vapauden – ja vastuun – elää omien valintojen mukaan. Tervetuloa keskustelemaan, miten kiltteys voi olla voimavara, joka ei tule omien rajojen kustannuksella. Keitä itsellesi kupillinen teetä ja liity mukaan, tämä on Studio Metsä!