Kinetikos Podcast 203 緒方 博紀

キネティコスポッドキャスト、今回はストレングスコーチの緒方博紀さんに5年ぶり2回目のインタビューをさせていただきました。国立スポーツ科学センターでの5年間の任期を完了したばかりの緒方さんに、今回のオリンピックに向けての準備段階でのチャレンジや充実感など（話しても問題のない範囲で）をシェアしていただくとともに、アスリートたちのリカバリー手段と、リカバリーレベルの確認のための方法について、最新のリサーチ文献から情報を入手するコツについてなど、様々なお話を伺いました。文献情報を得る手段についての記事もまとめてくれるという約束もしちゃいました。皆さん、お楽しみに！ ゴールの時期が不透明であるというチャレンジ 選手たちの合宿自体が難しかった準備期間 できることをやっていこうよ！ 新しい競技を担当する時に必要な準備