Kinetikos Podcast 254 小林 貴代乃

キネティコスポッドキャスト、今回は美姿勢美脚を目指すヨガ・ピラティストレーナーの小林貴代乃さんをゲストにお迎えしました。輝く笑顔と長～い脚がトレードマークの素敵な女性である貴代乃さんが、学生時代チアリーダーだったという、なんだか納得のいくお話から、ヨガ、ピラティスとの出会い、動きの指導を仕事にするようになって感じたこと、アクロヨガから学んだことなど、様々なお話を伺いました。うまくできないことにぶつかったら、諦めることなく改善策を見つける方向にエネルギーを注ぐ貴代乃さんの前向きなエネルギーが伝わってきます。 美しさと機能は両立できるんじゃないか？ うまく動けない人をどうやって修正すれば良いかがわからない もっと解剖学を学びたい インナーもアウターも両方大事だよね