EPISODE · Dec 19, 2025 · 1H 23M
Kisokos #5 - Futóedzések
from Futópodcast
A célkitűzéssel, zónákkal és periodizációval a távolabbi elméleti keretet áttekintettük, itt az ideje, hogy beleközelítsünk: jönnek a konkrét edzések. Hosszú, közepes, rövid; könnyű, moderált, nehéz; résztáv, fartlek, folyamatos. Horgászbotot adunk, nem halat, mégis részletekbe megyünk.
Embed this episode
NOW PLAYING
Kisokos #5 - Futóedzések
0:00
1:23:49
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Futópodcast?
This episode is 1 hour and 23 minutes long.
When was this Futópodcast episode published?
This episode was published on December 19, 2025.
Can I download this Futópodcast episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!