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EPISODE · Sep 4, 2026 · 9 MIN

Kita-Start und Kinderschlaf: Wie du entspannt durch die U3-Betreuung kommst.

from Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten · host Miriam Ende, Bestseller-Autorin, Expertin für Babyschlaf, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder, Ausbilderin und Gründerin

Im Spätsommer geht es für viele Familien los: Tagesmutter, Kita oder U3-Betreuung. Und ganz oft taucht dann die Frage auf, ob und wie man den Schlaf seines Kindes vorher darauf vorbereiten sollte. In dieser Folge erfährst du, warum du den Einschlafzeitpunkt vorher besser nicht umstellst und was als Vorbereitung wirklich sinnvoll ist, wie du mit einem ungeplanten Powernap am Nachmittag umgehst, ohne dass die Abendzeit kippt, und wie du das Gespräch mit der Betreuung suchst, wenn dein Schatz noch einen Mittagsschlaf braucht oder schlafen soll, obwohl er es gar nicht mehr nötig hat. Am Ende geht es um gute Kompromisse für eine Phase, die meist rund drei Monate dauert. 👉 Schlafassoziationen vor dem Kita-Start auflösen und den Schlaf deines Kindes komplett verstehen kannst du im Online-Kurs, mit dem schon über 10.000 Familien ihr Schlafziel erreicht haben: https://meinbabyschlafcoaching.de (20% Rabatt mit Code "Sommer") 👉 Komm in meinen WhatsApp-Kanal rund um Schlaf und Themen für Kinder von 0 bis 3: https://whatsapp.com/channel/0029VbCzOcWEFeXhs0ukVf0w

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 4, 2026

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Kita-Start und Kinderschlaf: Wie du entspannt durch die U3-Betreuung kommst.

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