ကိုယ့်အောင်မြင်မှုကို ဖျက်ဆီးနေတဲ့ အတ္တ episode artwork

EPISODE · Mar 22, 2026 · 23 MIN

ကိုယ့်အောင်မြင်မှုကို ဖျက်ဆီးနေတဲ့ အတ္တ

from Deep Dive Burmese

Ryan Holiday ရေးသားသည့် "Ego Is the Enemy" (အတ္တသည်သာ ရန်သူ) စာအုပ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြီးမားဆုံး ရန်သူမှာ ပြင်ပအရာများမဟုတ်ဘဲ မိမိအတွင်းရှိ "Ego" (အတ္တ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို အလွန်အမင်း အရေးပါသည်ဟု ထင်မြင်သော စိတ်) ဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြထားပါသည်။ လူတစ်ယောက်၏ ဘဝခရီးလမ်းကို အဓိက အဆင့် (၃) ဆင့်ဖြင့် ခွဲခြားထားပြီး အဆင့်တိုင်းတွင် Ego သည် မည်သို့ နှောင့်ယှက်တတ်ကြောင်းကို အောက်ပါအတိုင်း တင်ပြထားပါသည်-၁။ Aspire (ရည်မှန်းချက်ထား ကြိုးစားနေချိန်) အောင်မြင်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင် Ego သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို စကားပြောရုံသက်သက်ဖြင့် အချိန်ကုန်စေပြီး တကယ့်လုပ်ရပ်များကို ဟန့်တားတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိမိကိုယ်ကို အမြဲတမ်း တပည့်တစ်ယောက်ကဲ့သို့ နှိမ့်ချကာ သင်ယူလိုစိတ်ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် စိတ်အားထက်သန်မှုသက်သက် (Passion) သည် အားနည်းချက်ကို ဖုံးကွယ်တတ်သဖြင့် ၎င်းထက် မိမိ၏ ရည်ရွယ်ချက် (Purpose) နှင့် လက်တွေ့ကျမှုတို့ကိုသာ ပိုမိုဦးစားပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။၂။ Success (အောင်မြင်ချိန်) အောင်မြင်လာသောအခါတွင် Ego ကြောင့် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလာတတ်ပြီး လက်တွေ့ဘဝနှင့် ကင်းကွာသွားတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် မိမိ၏ အောင်မြင်မှုကို သတိရှိရှိဖြင့် ထိန်းသိမ်းရမည်ဖြစ်ပြီး အမြဲတမ်း ဆက်လက်သင်ယူနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ အောင်မြင်မှုသည် မိမိတစ်ဦးတည်းကြောင့်ဟု ပုံပြင်မဆင်ရန်နှင့် (Don't tell yourself a story) မိမိသည် ကြီးမားကျယ်ပြန့်သော လောကကြီး၏ သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း အမြဲဆင်ခြင်ရမည်ဖြစ်သည်။၃။ Failure (ကျရှုံးချိန် သို့မဟုတ် အခက်အခဲကြုံရချိန်) ကျရှုံးချိန်တွင် Ego သည် မိမိတို့၏ အခြေအနေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေတတ်သည်။ ကျရှုံးမှုကို သင်ခန်းစာယူကာ အလဟဿဖြစ်သောအချိန် (Dead time) အစား မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်အောင်လုပ်သော အကျိုးရှိသည့်အချိန် (Alive time) အဖြစ် ပြောင်းလဲပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ပြင်ပမှ အသိအမှတ်ပြုမှုထက် မိမိ၏ ကြိုးစားအားထုတ်မှုကသာ အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း နားလည်ထားရမည်။ သူတစ်ပါး၏ အမြင်ထက် ကိုယ်ပိုင် စံနှုန်းများဖြင့်သာ မိမိကိုယ်ကို အမြဲတိုင်းတာရမည်ဖြစ်သည်။အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင် ဤစာအုပ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ရည်မှန်းချက်ထားချိန်တွင် နှိမ့်ချရန်၊ အောင်မြင်ချိန်တွင် ကျေးဇူးတင်တတ်ကာ သတိရှိရန်နှင့် ကျရှုံးချိန်တွင် ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ရန် (Humble in our aspirations, Gracious in our success, Resilient in our failures) လမ်းညွှန်ပေးထားပါသည်

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 22, 2026

Embed this episode

Ready to play

ကိုယ့်အောင်မြင်မှုကို ဖျက်ဆီးနေတဲ့ အတ္တ

0:00 23:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Deep Dive Burmese?

This episode is 23 minutes long.

When was this Deep Dive Burmese episode published?

This episode was published on March 22, 2026.

Can I download this Deep Dive Burmese episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!