Kjersti Rinde Omsted: – Det er helheten som skaper helse

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne. Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender. Hennes medisin var helhetlig:Ren og hel matRoBalanse mellom aktivitet og hvileStressmestringMeditasjonFå det autonome nervesystemet til å fungere igjenHelhet og balanse er stikkordene.Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.www.opaker.noBli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.