Klaar met malen? Deze 5 minuten meditatie helpt je verder

from Met Andere Woorden: Gesprekken met het onbekende · host Mélanie Kamping

Deze meditatie nam ik op voor de momenten dat een situatie je niet loslaat. De meditatie helpt je om met meer afstand te kijken naar je gedachtes, liever tegen jezelf te praten en weer meer om je heen te kijken.Niet om te stoppen met het bedenken van oplossingen, wel om vanuit een rustigere plek te kijken wat de volgende stap is. En het mooie is: Hoe vaker je dit oefent, hoe beter dit lukt.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 10, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Klaar met malen? Deze 5 minuten meditatie helpt je verder

0:00 6:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle Guido Bellberg Der wilde Stoiker ist der Podcast für stoische Klarheit, Gelassenheit und Selbstkontrolle in einer chaotischen Welt.Hier erfährst du, wie du im Alltag, im Beruf, in Konflikten oder in persönlichen Beziehungen Haltung bewahrst, wenn andere hysterisch werden.Keine Selbsthilfe. Keine Therapie. Keine Weichspül-Philosophie.Stoische Philosophie wird hier praktisch, direkt und umsetzbar vermittelt: Selbstkontrolle statt Gesinnung, Würde statt Erregung, Gelassenheit statt Reaktion, innere Freiheit statt Anpassung.Der Podcast verbindet antike Weisheit mit modernen Herausforderungen, Hörerfragen und persönlichen Erfahrungen, um dich zu stärken und auf dem stoischen Weg zu begleiten.Neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen. Exklusive Bonus-Folgen für Supporter auf Patreon.com/bellberg.Gelassenheit ist Widerstand. Ho Explicit Black Girl Podcast blackgirlpodcast The Black Girl Podcast is a new audio series created by Scottie Beam (@scottiebeam on twitter/IG), Gia Peppers (@giapeppers), Sapphira (@sapphiraem), Bex (@BexxFrancois), and Alysha P (@AlyshaP819/@AlyshaP). After the five media phenoms met and became friends at hip hop's most iconic station, Hot 97, they decided to make their hilarious conversations about life issues, sisterhood, pop culture, love, growth, and the pursuit of their dreams to the public. Listen every week as their differing opinions and life experiences lead them to understand themselves, and the world around them, a little bit better. Hopefully, you'll laugh, argue, and learn something about yourselves, too. Follow us on Twitter and IG @blackgirlpod.Photo Credit:@elliott_ashby @freshoutthe80s Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Met Andere Woorden: Gesprekken met het onbekende?

This episode is 6 minutes long.

When was this Met Andere Woorden: Gesprekken met het onbekende episode published?

This episode was published on July 10, 2026.

Can I download this Met Andere Woorden: Gesprekken met het onbekende episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!