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EPISODE · Aug 16, 2026 · 20 MIN

Klartext (Folge: 413)

from Deine Gesundheit machst Du selbst! · host Dr. Annette Jasper

Du kannst deine Zukunft nicht verändern, solange du in der Vergangenheit lebst. Viele Menschen wünschen sich Veränderung – und drehen dennoch immer wieder die gleichen Runden. Sie erzählen dieselben Geschichten, erleben ähnliche Konflikte und tragen alte Verletzungen, Enttäuschungen oder Entscheidungen Tag für Tag mit sich. Energetisch sind sie noch immer an ihre Vergangenheit gebunden. In dieser Podcastfolge spreche ich Klartext: Du kannst deine Zukunft nicht aus der Energie deiner Vergangenheit heraus erschaffen. Solange du innerlich gegen das kämpfst, was geschehen ist, oder permanent darüber klagst, was gerade nicht funktioniert, bleibt deine Kraft dort gebunden. Genau diese Energie fehlt dir. Akzeptanz bedeutet dabei nicht, alles gutzuheißen oder sich mit einer unbefriedigenden Situation abzufinden. Akzeptanz bedeutet, den gegenwärtigen Moment anzuerkennen: So ist es jetzt. Und von genau hier aus kann ich neu entscheiden. Erst wenn wir aufhören, unsere Energie im Widerstand, im Jammern und in der Schuldzuweisung zu verlieren, wird Veränderung möglich. Das betrifft unsere Beziehungen, unseren Beruf, unsere Lebensfreude – und ganz besonders unsere Gesundheit. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast. Alles Liebe Deine Annette Wenn dir diese Folge gefallen hat … ⭐ Abonniere den Podcast, damit du keine neue Folge verpasst. ⭐ Teile diese Episode mit Menschen, die sich mehr Hintergrundwissen und echte Gesundheitskompetenz wünschen. ⭐ Hinterlasse gerne eine Bewertung – damit dieser Podcast noch mehr Menschen erreicht. Meine Angebote und Links für dich 🌟 Du hast Interesse an meinem Retreat? Über diesen Link gelangst du zur Seite mit Informationen: 🔗 https://retreat.drannettejasper.de/ 🌟 Dein Thema ist das Zahnfleisch? Du wirst deine Parodontitis nicht los und hast Angst, deine Zähne zu verlieren? Besuche unbedingt meinen kostenlosen Workshop: 🔗 https://workshop.drannettejasper.de/parodontitis-live-online-workshop 🌟 Dies ist der Link zum kostenlosen Workshop, um das Zähnepressen nachhaltig loszuwerden: 🔗 https://workshop.drannettejasper.de/jetzt-kostenfreien-platz-sichern 🌟 Eine Onlinesprechstunde, um deine persönlichen Fragen und Themen zu besprechen, kannst du über diesen Link buchen: 🔗 https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ 🌟 Du möchtest mir eine E-Mail schreiben? Dann schreibe an: [email protected]

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Klartext (Folge: 413)

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This episode was published on August 16, 2026.

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