EPISODE · May 20, 2025 · 6 MIN
Kleiner Moment der Regulation
from Atem.Leben.Sein - Podcast für Bewusstsein, Balance und Verbundenheit · host Franziska Berling
Eine schnelle alltagstaugliche Übung für dein Nervensystem. Stärkt die Selbstwahrnehmung und gibt dem System ein Signal von Sicherheit. Erlaubnis. Im Moment ankommen. Möchtest du Kraftquellen finden, das Innehalten üben, bei dir ankommen, dann ist mein Online Sommer Camp genau richtig für dich. Zwischen Urlaub, Alltag & Sonne darfst du dich nähren, spüren und regulieren. Ressourcen stärken. Mehr Infos unter https://franziskaberling.de/sommer-camp/
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