Km 17,5. Sesión con humedad y calor | Señoras Que Corren | Mabel Iborra

This is episode 36 of the podcast Señoras Que Corren by @mabeliborra, published on August 15, 2026. You can leave text and audio comments at this link. ¡A las buenas, runners! Esto es Señoras Que Corren. Termino ahora mismo de una sesión de tarde-noche en la que el objetivo era aguantar temperatura más o menos alta, unos 33ºC y un valor de humedad también elevado, hay un 99% de humedad. ¿Por qué? Pues porque a principio de septiembre, en la localidad de Mutxamel, todos los años se realiza una carrera de una 5 y 10K que llevo ya varios años realizándola y me gusta mucho. Y es una carrera que se caracteriza, aparte por ser un recorrido bastante combinado con cuestas y llano, también tiene unos valores de temperatura y de humedad elevados. Así que mi idea era aguantar. He aguantado bien. De hecho no he tenido ningún tipo de molestia en el talón, estaba más preocupada por aguantar lo que eran las condiciones de temperatura que otra cosa. Pero contenta, contenta con lo que he realizado. No me he fijado en la velocidad, no era mi intención. Así que preparada para la próxima. ¡Y ya está! ¡Bye Cha!.