Knipövningar & träning - Gravidpodden från Preglife

What this episode covers

Knipa redan under graviditeten, varför det och hur och när? Och hur kan man styrketräna med stora magen utan att behöva gå till gymmet? I det här avsnittet av Gravidpodden ger vi konkreta tips och råd kring vilka övningar som passar i början respektive slutet av graviditeten. Och hur man får magmusklerna att återhämta sig efter förlossningen. Dessutom reder vi ut vad som är sant och vad som är falska fördomar om yoga. Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Share this episode

Similar Episodes

698. Analys: Frölunda 26/27

Jul 6, 2026 ·23m

697. Analys: Brynäs 26/27

Jul 2, 2026 ·25m

696. Analys: Rögle 26/27

Jun 30, 2026 ·21m

695. NHL-puls: Trejden med stort T

Jun 25, 2026 ·59m

Christer Mattsson – Därför överlever alltid antisemitismen

Jun 23, 2026 ·53m

694. Rasmus Dahlin - Guldpucken 2026

Jun 23, 2026 ·42m

Similar Podcasts

Skeppa Kod David och Filip En podd där David och Filip pratar om resan att bygga företag från grunden, hitta kunder och försöka skeppa så mycket kod möjligt! Elsa Billgren och Sofia Wood Perfect Day Media Känslan av ett riktigt bra auktionsfynd eller en skön dag i trädgården i poddformat! I Billgren Wood poddar vintage- och tv-profilen Elsa Billgren och kokbokförfattaren och inredningsprofilen Sofia Wood om framtida och samtida trender. Duon djupdyker i mat, konst, inredning, design och mode och delar med sig av personliga tankar och upplevelser. Det här är podden för inspirationstörstande personer med intresse för mat, hem och det goda i livet. Önska ämne på https://www.billgrenwood.seEn podcast från Perfect Day Media. Författarscenen Kulturhuset Stadsteatern Inspelningar från Kulturhuset Stadsteaterns författarscen. Här möter du författare från världens alla hörn i samtal med initierade kritiker och kulturjournalister. Conversations on International Writers Stage at Kulturhuset Stadsteatern in Stockholm.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Gravidpodden från Preglife?

This episode is 25 minutes long.

When was this Gravidpodden från Preglife episode published?

This episode was published on June 28, 2021.

What is this episode about?

Knipa redan under graviditeten, varför det och hur och när? Och hur kan man styrketräna med stora magen utan att behöva gå till gymmet? I det här avsnittet av Gravidpodden ger vi konkreta tips och råd kring vilka övningar som passar i början...

Can I download this Gravidpodden från Preglife episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.