Køben Calling T-2: Livets beste tempoøkt!

Det er to uker igjen til vi står på startstreken i København, og for Ingrid var ikke dette en helt optimal uke, kan man si. Med et brutt løp i Bodø skulle denne uka utnyttes til å finne tilbake til godfølelsen. I stedet ble det en forkjølelse, og justert treningsopplegg. Men heldigvis hadde gruppas andre halvdel en særdeles god uke, med testøkt hos IK, og det hun selv beskriver som livets beste tempoøkt rundt Sognsvann. Så IK har altså nok å gjøre for tiden, og følger oss opp på beste vis. Vi deler så klart også ukas nøkkeløkt, og snakker litt om perser og ulike løp som har blitt arrangert denne helga. Bodø Run Festival 2026: LOPERADETBRF Fuel Of Norway: løperådet Sjekk ut Alary: løperådet10 Niva Shop Compression boots: LØPERÅDET15 🚀 Løp med Løperådet oppstart 06.06: Påmelding Abonner og følg oss på Instagram og på Strava Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.