PodParley PodParley
PodParley
Kodėl šviesa – vienas galingiausių įrankių miego ritmui sureguliuoti? episode artwork

EPISODE · Dec 10, 2024 · 7 MIN

Kodėl šviesa – vienas galingiausių įrankių miego ritmui sureguliuoti?

from Miego DNR · host LRT

Net ir pilkomis žiemos dienomis, kai saulė retai randa kelią pro debesis, svarbu pabūti lauke dienos šviesoje. Kodėl tai vienas galingiausių būdų sureguliuoti miego ritmą, naujame „Miego DNR“ epizode paaiškina neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.

What this episode covers

Net ir pilkomis žiemos dienomis, kai saulė retai randa kelią pro debesis, svarbu pabūti lauke dienos šviesoje. Kodėl tai vienas galingiausių būdų sureguliuoti miego ritmą, naujame „Miego DNR“ epizode paaiškina neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.

NOW PLAYING

Kodėl šviesa – vienas galingiausių įrankių miego ritmui sureguliuoti?

0:00 7:02

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Miego DNR?

This episode is 7 minutes long.

When was this Miego DNR episode published?

This episode was published on December 10, 2024.

What is this episode about?

Net ir pilkomis žiemos dienomis, kai saulė retai randa kelią pro debesis, svarbu pabūti lauke dienos šviesoje. Kodėl tai vienas galingiausių būdų sureguliuoti miego ritmą, naujame „Miego DNR“ epizode paaiškina neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.

Can I download this Miego DNR episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!