Kødsmoothie og proteinpopcorn

from Genstart · host DR

Der er mange måder at få protein på, men ikke alle er lige gode. En besættelse har ramt helse- og fitnessverdenen. Protein-maxxing, som fænomenet hedder, handler om, at vejen til et sundere, stærkere og større liv findes i at indtage så meget protein som muligt. Men er det virkelig vejen til sundhed at maxxe ud på kroppens egne byggeklodser? Kok og forfatter Hannah Grant har selv været besat af en proteinbaseret diæt. Vært: Simon Stefanski.

NOW PLAYING

0:00 24:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Træt af at vente til næste uge?

Jun 10, 2026 ·0m

1:3 - Opkald til fronten

Jun 10, 2026 ·30m

4:4 - Danmarks glemte fange

May 28, 2026 ·30m

3:4 - Danmarks glemte fange

May 28, 2026 ·34m

2:4 - Danmarks glemte fange

May 28, 2026 ·21m

1:4 - Danmarks glemte fange

May 28, 2026 ·20m

Similar Podcasts

Genstart Dox Genstart udfolder nu de allerstørste nyhedshistorier som minidokumentarer. Serierne bringer store afsløringer, kommer helt ind i kernen på ellers lukkede miljøer og tæt på de mennesker, det hele handler om.Hør hele serien i DR LYD. Genvej Genvej er til dato DR's bedste nyhedspodcast. Meget bedre end Genstart. Her giver Danmarks største journalistiske personlighed Adnan Al-Adhami dig den ultimative genvej til at forstå tidens vigtigste historier fra et helikopterperspektiv. Adnan stiller de spørgsmål, andre nyhedspodcastværter ikke tør stille, og taler med kilder, som ingen andre kan få adgang til. Så genstart din uge hver fredag med Genvej. Og i øvrigt - det er satire. Mod til Genstart Julie Pi og Freja Ludvigsen Trænger du til en tænkepause og nye perspektiver på liv og karriere? I Mod til Genstart inviterer Freja Ludvigsen og Julie Pi dig med ind i samtaler om mening, mod og forandring – med udgangspunkt i Genstart Metoden.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Genstart?

This episode is 24 minutes long.

When was this Genstart episode published?

This episode was published on June 14, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Genstart episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!