КОГДА ЭМПАТИЯ МОЖЕТ СТАТЬ ОПАСНОЙ ДЛЯ ТЕБЯ

Определи интенсивность эмоций Что здесь эмоции - твои… А что - те, что ты взяла, приняла, впитала… Твои и не твои эмоции Как реагировать осознанно на трагичные ситуации в мире и стране? Абы как, как получится? Или осознанно управлять своими эмоциями и энергией? Можно ли сопереживать и сочувствовать, сохраняя внутреннюю целостность? Это первый подкаст из серииКак проявлять эмпатию и не сжигать себя Проживаем трагические события сохраняя себя Подписывайтесь на мой телеграм-канал, чтобы быть в эмоционально стабильном состоянии и энергетическом ресурсе не зависимо от происходящего в мире Источник внутренний силы и опоры тут 👉 https://t.me/mariannasadovnikova Здравствуйте, я Марианна Садовникова: — Предприниматель, психолог, медиатор, кандидат наук https://www.mariannasadovnikova.ru/ — Автор художественной книги-терапии «Аляска. Белый путь» https://youtube.com/@user-dt7dd6tu6e?si=3S7GSM5IhVS6bjzY За 25 лет выстроила методологию как Сильным Людям быть в энергии, действовать и творить свою реальность, совмещая Себя, семью и деньги/карьеру Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы стать осознанным хозяином своих эмоций и состояний.