Когда любимый в кризисе: как поддержать и не потерять себя

В этом эпизоде мы разбираем письмо слушательницы, которая столкнулась с непростой ситуацией: её партнёр переживает сложный период из-за проблем на работе и болезни отца, а она чувствует себя беспомощной и потерянной. Мы обсуждаем: Как поддержать близкого, не жертвуя собственными границами. Почему чувство вины – частый спутник таких ситуаций и как с ним справиться. Какие шаги можно предпринять, если партнёр отказывается от помощи. Как сохранить свою активность и ресурсность, несмотря на эмоциональное давление. Этот выпуск будет полезен всем, кто переживает кризис в отношениях и ищет пути, чтобы не утонуть в проблемах партнёра.