Kohärenz und Körperbild

Kennst du das, der Kopf kritisiert, das Herz sehnt sich nach Annahme und Verbundenheit - und der Körper trägt die Last. Genau so leben viele Menschen ihr Körperbild: In Inhohärenz.In dieser Episode erfährst du:Was Kohärenz im Bezug auf den Körper wirklich bedeutet. Wie Familienbotschaften, Werbung und Diätindustrie uns in den inneren Widerspruch bringen.Warum der Körper psychosomatisch reagiert, wenn Kopf und Herz nicht im Einklang sind. Welche Schritte dir helfen, eine gesunde und liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufzubauen - streng, klar und gleichzeitig achtsam. Es geht nicht darum Probleme schönzureden. Es geht darum, den Kampf zu beenden und echte Verantwortung für dich zu übernehmen. 💫 Meine Einladung an dichWenn du tiefer eintauchen möchtest: Lade dir meine App Spaces by Wix herunter. Dort findest du nicht nur meinen Podcast, sondern auch meine Community, Blogs und Videos – einen Ort, an dem wir uns begegnen können, frei von Social-Media-Lärm.Einladungscode: KKUBXMWebseite: www.heilpraxis-freiburghaus.chInstagram: @andreafreiburghausPrivate Community: www.heilpraxis-freiburghaus.ch/groups