Kohlenhydrate nach 18 Uhr? Mythos oder knallharte Realität?

Moin! In der heutigen Zeit höre ich leider immer wieder, dass Menschen am Abend & vor allem nach 18 Uhr Angst haben Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, da Sie denken das diese Maßgeblich Schuld daran sind ob du zu nimmst bzw. dick bist. Wie viel daran wirklich wahr ist & wann Kohlenhydrate wirklich dick machen entdeckst du heute! Viel Spaß dabei. Social Media : Instagram: sch.sascha Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkexspp3aAMZHIFSLOlqP5w?view_as=subscriber Kostenlose Workshop Serie: https://sfschmitz.clickfunnels.com/optinbm2mwsf1