Кокан Ајановски: “Нема подобар начин од Спортот“

Кокан Ајановски е страствен долго-годишен тркач на долги патеки (и неколку кратен државен шампион). Основач и тренер во "AKKA Run Club" (https://skolazatrcanje.mk/) и автор на книгите: "Трчањето ме учи" и “Трчам за тебе“.МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе.Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?Email in the channel "About" section.PODCAST INFO:YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterotInstagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6rWeb: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xmlApple: https://tinyurl.com/y3nch4f4(00:00) - Вовед, шпица, маички(02:10) - Новата книга(13:00) - Што значи ТРЧАМ ЗА ТЕБЕ?(22:40) - Преку спорт до општествени промени(28:50) - Идеме накај подобро?(36:20) - Наредната животна фаза на спортистот(54:20) - Финти за рутина и дисциплина(01:07:00) - Процесот на пишување на книгата(01:14:40) - За Дарио(01:25:40) - Првата трка на Томе(01:28:00) - Новиот бран тркачи(01:34:30) - Набљудувач на птици***************************************************************************************Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************podcast,episode,discussion,marathon,champion,faith,perseverance,hardwork,trainsmart,breakingbarriers,macedonianrunner,running,runner,birdwatching,birds,gratitude,motivation,inspirationalstory,peace,optimism,harmony подкаст,епизода,дискусија,маратон,тренинг,шампион,Дарио Ивановски,Бајкерот и Кросфитерот,упорност,верба,благодарност,трчање во македонија,Кокан,тркач,трчам за тебе,птици,гледање птици,оптимизам,хармонија,мир,тренирај паметно