Komm doch mal runter! Über die (weibliche) Sexualität als Ursprung der Lebensfreude | Podcast-Folge 21

Es geht weiter mit dem Thema Sexualität, aber diesmal wird es noch konkreter. Bernadette ist zu Gast und erzählt von ihrem von Lust gespeisten Werdegang, der sie vor einem Jahr zum De-Armouring führte. Dadurch befasste sie sich das erste Mal wirklich mit der Anatomie der Genitalien und dem Potential, das in der bewussten (Wieder-)Verbindung mit ihnen liegt. Die Auseinandersetzung mit Sexualität umfasst das ganze Leben, so auch sensible Themen. Die Entscheidung liegt bei Dir, ob Du mit diesen konfrontiert werden möchtest. Möchtest Du mit jemandem sprechen, ist das Sorgen-Telefon ein erster Kontakt, der Dir konkrete Hilfsangebote vermitteln kann: 0800 1110111. Achte auf Dich! Du bist mit Deinen Themen nicht allein. Viel Freude mit der Folge! Webseite: www.atemakademie.com Instagram: www.instagram.com/atmen_plus Facebook: www.facebook.com/atemakademieatmenplus Weiterführende Links zu den Themen, die im Podcast besprochen wurden: Bernadette Langer, Integrative Atemtherapeutin: https://bernalanger.de/ Film, Poor Things: https://de.wikipedia.org/wiki/Poor_Things Giogos Lanthimos, Regisseur: https://de.wikipedia.org/wiki/Giorgos_Lanthimos "Müdigkeitshormon" Adenosin: https://de.wikipedia.org/wiki/Adenosin Jivamukti Yoga: https://wiki.yoga-vidya.de/Jivamukti_Yoga De-Armouring: https://de-armouring.de/ Uterus / Gebärmutter: https://de.wikipedia.org/wiki/Geb%C3%A4rmutter Endometriose: https://de.wikipedia.org/wiki/Endometriose Zyste: https://de.wikipedia.org/wiki/Zyste_(Medizin) Uterusmyom: https://de.wikipedia.org/wiki/Uterusmyom Beckenboden: https://de.wikipedia.org/wiki/Beckenboden Eckhart Tolle: https://de.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle Carl Gustav Jung: https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Gustav_Jung Hilfe-Telefon für Frauen: https://www.hilfetelefon.de/ Dao / Tao: https://de.wikipedia.org/wiki/Dao Breathwork Workshop mit Gerdi und Maria am 13.09.: https://www.kunstunddenker.com/new-events/2024/9/13/breath-work-health Infoabend mit Gerdi und Maria am 21.09.: https://www.atemakademie.com/training/infotage/infoabend-d%C3%BCsseldorf/ Erlebnistag mit Gerdi und Maria am 19.10.: https://www.atemakademie.com/training/infotage/erlebnistag/ atmen+ Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0HViyCmwtgie7If6Qtq9vT?si=483d063cdfd247c5