Komu sa to stane? O predispozíciách a črtách ľudí, ktorí skĺznu do emočného jedenia.

Komu sa to stane? O predispozíciách a črtách ľudí, ktorí skĺznu do emočného jedenia.V tejto epizóde podcastu si povieme viac o tom– aké charakterové črty a životné vzorce sa opakovane objavujú u ľudí s emočným jedením,– ako v detstve vznikajú stratégie prežitia, ktoré sa neskôr menia na zlozvyky,– ako súvisí výkon, potláčanie, obetavosť či potreba kontroly s prejedaním,– čo o tom hovorí genetika a epigenetika,– a prečo nestačí len „viac sa snažiť“ alebo „jesť podľa plánu“. Vypočuj si epizódu „Komu sa to stane?“ a vydaj sa na cestu porozumenia sebe aj svojmu vzťahu k jedlu.